One Life, live it!
One body, live within it and indulge it!
We hebben allemaal één lichaam waarin we geboren worden en in dat zelfde lichaam gaan we ook heen!
In welke mate dragen we zorg voor dit lichaam, vanuit liefde voor onszelf?
Afgelopen weekend heb ik 2 dagen compleet uitgeteld in bed en op de bank gelegen.
Niks voor mij, maar de griep had me in zijn greep. Het sluimerde al een hele week en toch bleef ik doorgaan.
Wie zou er immers zorgen voor mijn man, geveld door de griep?
Wie zou er boodschappen doen, voor de kinderen zorgen en de medewerker op het kantoor ondersteunen?
Ik toch!
Vrijdagavond, na sluiting van het kantoor, ging het licht uit uit bij me. Ik kon niet meer voor- of achteruit.
Hier begon het gevecht met mijn “mind”.
Die wilde nog alle geplande afspraken nakomen in het weekend. Mijn lichaam verbood het.
Een complete mindshift moest ik doorgaan om keuzes te maken.
Ik zei nee tegen een workshop. Nee tegen de après-ski drink bij de scouts. Nee tegen de obstakelrun-training.
Maar het allerbelangrijkste was dat ik JA zei tegen MEZELF, JA tegen HERSTEL en JA tegen RUST.
Bewust koos ik hiervoor vanuit een liefdesrelatie met mijn lichaam en niet vanuit een haatrelatie.
Twee dagen complete rust hebben ervoor gezorgd dat ik maandag met veel goesting en energie er weer tegenaan kon gaan.
In welke relatie sta jij met je lichaam?
Koester en draag je zorg voor je lichaam?
Vertel het me via een PB op Facebook of Instagram of via het contactformulier.
Heb jezelf lief!
Namasté
Greet